При адекватной реакции внешние проявления ответа адекватны ситуации, однако, используемые для формирования этой реакции механизмы неадекватны для нормального состояния и обеспечиваются резким напряжением базовых реакций организма, значительным уменьшением, а иногда и полным исчерпанием физиологических резервов. Это выражается в виде чувства усталости, апатии, угнетения при тормозном варианте или в виде повышенной нервозности, неадекватности поведения, бессонницы при возбудимом варианте. Крайней формой ее могут быть различного рода невротические и психосоматические нарушения.